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石家庄女子会馆介绍保健按摩有哪些好处
2019-09-30 22:29
从下述方面可以看出保健按摩的基本作用是彼此关联,密不可分的。通过疏通经络,促进气血运行,调整脏腑功能,滑利关节,增强人体抗病能力,最终达到调和阴阳的作用,使机体处于“阴平阳秘,精神乃和”的状态。
石家庄女子会馆
一,增强人体抗病能力
石家庄女子会馆介绍:女子会馆认为疾病的发生,发展及其转归的全过程,就是正气与邪气相互斗争盛衰消长的过程”。正气存内,邪不可干”,只要机体有充分的抗病能力,致病因素就不能使机体发病:“邪之所凑,其气必虚”,疾病之所以发生和发展,就是因为机体的抗病能力处于相对劣势,邪气乘虚而人。实践表明,保健按摩能增强人体的抗病能力,具有扶正祛邪的作用,例如,保健按摩能预防感冒,按摩后能增强人体的免疫功能等作用。保健按摩之所以能增强人体的抗病能力,其是通过刺激经络,直接激发,增强机体的抗病能力。其二是通过疏通经络,有调和气血,利于正气发挥其固有的作用。其三是通过调整脏腑功能,使机体处F最佳的功能状态,有利于调动所有的抗病手段和积极因素,——致对抗邪气。

二:滑利关节
石家庄女子会馆介绍:关节属筋骨范畴,亦需气血的温煦濡养。筋骨损伤必累及气血,导致脉络受损,气滞血, 为肿为痛,影响肢体的活动。保健按摩滑利关节的作用表现为三个方面:
一是通过保健按摩手法促进局部气血运行,消肿祛瘀,改善局部营养,促进新陈代谢。
二是运用适当的活动关节的手法松解粘连。
三是应用整复手法纠正筋出槽、关节错缝,从而起到滑利关节的作《灵枢.本脏》指出“是故血和则经脉流利,营复阴阳,筋复劲强,关节清利也。”

三、调整脏腑功能
石家庄女子会馆介绍:脏腑是化生气血,通调经络,主持人体生命活动的主要器官。保健按摩具有调整脏腑功能的作用。实践表明,保健按摩对脏腑的不同状态,有着双向的良性调整作用,例如,按揉
足三里穴,既能使分泌过多的胃液减少,也可使分泌不足的胃液增多:推挤后按揉内关穴既能使高血压患者的动脉压下降,也可使处于休克状态的患者动脉压上升。保健按摩对脏腑的调节作用,是通过手法刺激体表直接影响脏腑功能,以及经络与脏腑间的联系来实现的。

四,促进气血运行
石家庄女子会馆介绍:气血是构成人体的基本物质,是脏糖,经络,组织器官进行生理活动的基础,入体的切组织都需要气血的供养和调节才能发挥它的功能。气血周流全身运行不息。不断地进行新陈代谢,促进人体的生长发育和进行正常的生理活动,人体切疾病的发生,发展无不与气血有关,气血调和则能使阳气温照,明精滋养。著气血失和则皮肉筋骨,五脏六腑均将失去养,以致脏器组织的功能活动发生异常,井产生一系列的病理变化。(案问。调经论筒)“血气不,和百病乃变化而生”。

保健按摩具有调和气血,促进气血运行的作用,是健运脾胃脾,胃有主管清化饮食和运输水谷精微的功能,面饮食水谷是生成气血的重要物质基础,故有脾胃是“后天之本”和“气血生成之源”。脾胃健运则气血充足,从而保证全身的需要。其二是疏通经络和加强肝的疏泄功能,气血的运行有赖于经格的传注,经络畅通则气血得以通达全身,发挥其营养组织器官,抵御外邪、保卫机体的作用,肝的疏泄功能,关系着人体气机的调畅,气机条达舒畅,则气血调和从而不致发生淤滞。

五、疏通经络
石家庄女子会馆介绍:经络是人体气血运行的通路,内属脏腑,外连肢节,通达表里,贯串上下,像网络一样地分布全身,将人体各部分联系成一个统一的,协调而稳定的有机整体。具有“行血气而营
阴,阳濡筋骨,利关节”之功能。人体就是依赖它来运行气血,发挥着营内卫外的作用,使脏腑之间及其与四肢百骸之间保持着动态平衡,并使机体与外界环境协调一致。当经络的生理功能出现障碍时,就会导致气血失调,不能行使其正常功能,百病则由此而生。保健按摩具有疏通经络的作用,运用适当的推拿手法作用于体表,就能引起局部经络反应,其主要表现为能起到激发和调整经气的作用,并通过经络途径从而影响到所连属的脏腑,组织的功能活动,从而调节机体的生理,病理状况,达到保健效果,使百脉疏通,五脏安和。历代文献对此均有论述,《素问。举痛论篇》载:“寒气客于背俞之脉则脉泣,脉泣则血虚,血虚则痛,其俞注于心,故相引而痛。按之则热气至,热气至则痛止矣。”
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