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专业男技师精油spa上门按摩基本手法
2019-09-30 22:31
专业男技师精油spa按摩是按摩手法中最常用,最基本的单式手法。其是指能够独立存在,单一动作的手法,这些手法可以单独应用,也可以与其他手法结合运用。根据上门男技师按摩手法的动作形态和运动规律,我们把基本手法归纳为摩擦类手法、挤压类手法,摆动类手法,振动类手法,叩击类手法,运动关节类手法六类,共5种手法。
专业男技师精油spa上门按摩
1.摩擦类手法
以掌、指或肘贴附在体表作直线或环绕移动称摩擦类手法。本类手法包括摩法、擦法,推法,搓法,抹法等。此类手法都是以与被按摩者肌肤表面摩擦的方式作用于机体,产生热度较高,应用广泛。
2 .推法
用指、掌或肘着力于机体的一定部位,做单方向的直线移动称为推法。
(1)拇指推
用拇指指腹着力于操作部位,沿经络循行路线或肌肉纤维平行方向推进,其余四指分开助力。
(2)多指推
用食指,中指,无名指和小指的指面着力进行推动。
(3)掌推
用手掌着力向一定方向推进,可根据被施术部位与受力大小的不同,用掌根或鱼际推,
(4)肘推
肘关节屈曲,用肘尖(尺骨鹰嘴突起部)着力向一定方向推动。
3 .抹法
用拇指罗纹面或手掌在体表做上下左右或弧形曲线推动。
4 .摩法
用指或掌在体表做环形摩擦移动,称为摩法。
(1)指摩法
手指并拢,指掌部自然伸直,腕部微屈,用食指,中指,无名指,小指指面附着于定部位,随同腕关节做环旋移动,如图7 - 5所示。
(2)掌摩法
手掌自然伸直,腕关节微背伸,将手掌平放于体表一定部位上,以掌心,掌根着力,随腕关节连同前臂做环旋移动,如图7 - 6所示。
5 .擦法
用手掌紧贴体表,稍用力下压做直线往返摩擦,使之产生一定热量称为擦法。
(1)小鱼际擦法
用小鱼际着力,稍用力下压做直线往返摩擦
(2)大鱼际擦法
用大鱼际着力,稍用力下压做直线往返摩擦
(3)掌擦法
用全掌着力,稍用力下压做直线往返摩擦。
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